筋トレとボイトレに力を入れすぎた理学療法士の話

整形外科クリニックの理学療法士(主任)。経験則を交えながら、忙しい社会人向けの筋トレ、ボイトレ、健康法についてお話しします。

音楽、バンド

つくばFrogオープンマイク「back number」のカバー。相方のテンションに合わせて音量をコントロールする

平成31年4月26日の話です。 こちらは平成最期のブログの予定でしたが、書きかけのまま令和に突入しました。 ほぼ毎月恒例でつくばFrogのオープンマイクに参加しています。オープンマイクに関しては非常に分かりやすく過去記事で触れてあります。 www.dorathe…

海鮮や辰海での練習→島村楽器土浦アコパラ2019へ

2019年3月末。マラソンの練習で左膝を負傷したという悲壮感漂う記事を書こうと思ったのですが、やっぱり明るい話題にします。 平成最期のリョカッキライブが終わりました ライブ前日は 海鮮や辰海の2Fで食事しながら新曲のアレンジを。根暗っぽいミーティン…

辰海ナイト最終回。クラウドファンディングの出資と辰海マスターのLINEスタンプ

2019年3月、つくば市にて。 #辰海ナイト最終回。主催の渋谷さんお疲れ様でした! pic.twitter.com/mfueA9nFfR— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2019年3月16日 東京の大手企業への就職が決まったそうです。おめでとうございます㊗️ www.dorathemute.com 僕…

つくばFrogオープンマイク。back number愛を語りつつベーシスト探しを

※ブログ掲載後、ベーシスト決まりました 2019年3月15日に つくば「Frog」のオープンマイク(飛び入り参加型イベント)に参加しました。 つくばFrogオープンマイクに来ました。今日は大盛況なので出番が23:00過ぎになりそう— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2…

つくばFrogオープンマイクで弾き語り。「米津玄師/Lemon」を歌うとモテる。

2019年2月、 つくばFrogのオープンマイクに参加しました。 オープンマイクは飛び入り参加型イベントのため、出演者のタイムテーブルは決まっていません。 そして参加費が安く、お客さんを呼ぶ必要がないため音楽を始めたばかりの人でも気軽に参加できます。…

島村楽器土浦ライブ「原点回帰」。バンドのポリシーを貫く必要性。

僕の所属しているバンド「リョカッキ」が 「島村楽器土浦店」と「みならいモンスター」の企画に呼ばれました。 原点回帰とは? 主催のみならいモンスター(以前は別のバンド名)は結成当初に島村楽器のスタジオライブを中心に活動していた。現在は活動の場を…

FenderとRolandのコラボギター「G-5」について。

明日です!! pic.twitter.com/N5tFIOhUyE— かじ@リョカッキ (@O_kaji_O) 2019年2月9日 本日は土浦イオンモール内「島村楽器」のスタジオでライブです。僕個人としては新年初ライブです。かなり出遅れましたが… ライブMCでは所属するバンド「リョカッキ」の…

辰海ナイトVo.14にお邪魔しました。茨城の良さを知ることができた日。

2019年1月に居酒屋「海鮮や辰海」の定期イベント「辰海ナイト」にお邪魔しました。 2018年12月は出演者。イベントの概要は下記のブログに詳しく書いてあります。 www.dorathemute.com 今回は「地域×クラウドファンディングのFAAVO」に出資したため応援に行き…

back numberをカラオケで歌いきる!「高音で声が枯れてしまう」対策①省エネで歌う

2019年1月にback numberのカバーバンド 「pack number」の新年会がありました。初ライブからちょうど1年になります。諸事情により3月末まで活動休止となりました。 実はこのバンドを組むまでback numberの曲を聴いたことがありませんでした。今では女々しい…

ボイトレに通い始めた理由。音程が悪いと指摘されたこと

ブログが医療系の内容ばかりになってしまったのでボイトレのことも書きます。 ここ数年で知り合った音楽仲間がボイトレに通っているという話を多く聞くようになりました。 僕が音楽を始めたばかりのころは周りでスクール通っている人が少なかったんですよね…

つくば市の海鮮や辰海「辰海ナイト」にリョカッキが出演しました

僕がギターコーラスとして所属しているバンド「リョカッキ」は2018年に10本のライブを行うことができました。忙しい社会人バンドとしては相当頑張ったと思います。 今年の締めは海鮮や辰海で毎月第3土曜日に開催される定期イベント「辰海ナイト」への出演で…

cornerstone(拠り所)ライブ②18:00過ぎからの打ち上げ。

その①はこちら。 Twitter貼り付けまくったら誰のブログが分からないくらいになっていますね。 www.dorathemute.com バンドのオリジナル音源を渡した後に 「サイン書いてくれませんか?」 と言われ一同「!?」 「サイン 書き方」で検索すると分かりやすいサイ…

cornerstone(拠り所)ライブ①終始アットホーム。リョカッキ「アメダマ」の音源も配布、販売を

僕が所属するバンド「リョカッキ」の音源が完成し、12月のライブ会場限定で無料配布することとなりました。 その1つ目が無事終了しました。 www.dorathemute.com cornerstoneというイベントが立ち上がりました cornerstoneとは 気軽にライブに出演できる環境…

つくばビアフェス、ラーメンフェスタのステージ出演までの準備②アンプを用意する。

たまたま野外イベントへの出演について話があったため続きを書きます。今回はビアフェス、ラーフェスともに主催者側で機材を用意していただけたのでラッキーでしたありがとうございます。 dorathemute.hatenablog.com まずはどの程度の機材が使えるか確認し…

リョカッキ「アメダマ」レコーディングは無事終了。12月のライブで無料配布します。

2018年11月はレコーディングのためバンドのライブはお休みでした。 家ではメトロノームに合わせて苦手なフレーズをひたすら繰り返して練習しました。 練習でノーミスの状態にしないと話にならない レコーディングは非常に緊張します。ヘッドホンを装着して演…

つくばFrogオープンマイク。本当はMCでback numberの楽曲についてのうんちくを語りたい

2018年11月16日 つくばFrogのオープンマイク(飛び入り参加型イベント)に参加しました。 「つくば(他の地域も) オープンマイク」などで検索している方も多いようです 僕の記事を見ました!✋と言ってくれる人も出てきてほしい。 dorathemute.hatenablog.com …

島村楽器土浦でハロウィン🎃ライブ2018!リハ無しぶっつけ本番でした

島村楽器イオンモール土浦店でライブ。なんと15組!! ほぼ毎年バンドの形を変えながらハロウィンライブに出演しているのですが ここまで出演者が多いのは初めてでした。 社会人バンドはスケジュール調整が難しい ライブ1週間前くらいに嫁から 「ランチに行…

つくば「Frog」のオープンマイク。食事とwifiは嬉しい。

つくば市天久保のBar「Frog」の オープンマイク(飛び入り参加型イベント)に参加してきました。 写真だと閑散としていますが、後ろのほうにお客さん沢山いますので オープンマイクとは? オープンマイク(英語: open mic)とは 「店のマイクを、飛び入りの客に…

つくばビアフェス、ラーメンフェスタのステージ出演までの準備①

おかげさまで2018年は 「リョカッキ」「pack number」として ・つくばクラフトビアフェスト2018 ・つくばラーメンフェスタ2018 という2つの野外イベントに出演できました。 年末の挨拶みたいになってしまった 野外イベントに出演した次のイベントでは 「どう…

バンドのステッカーはぶん投げずに貼ってほしい。

僕が所属しているポピュラーミュージックグループ「リョカッキ」では ライブ当日限定でHPを見てくれた方にステッカーを差し上げています。 ※ロゴを再現するだけの絵心がなかったためブラックボードにステッカーを貼ってあります トップページに掲載されてい…

つくばラーメンフェスタ🍜2018でステージ演奏を行いました。

つくばラーメンフェスタ2018 広告にも名前が掲載されたので身内からの反響が大きく、永久保存版にしました 図々しくも3年連続の出演です。今年は2つのバンドで演奏してきました。「リョカッキ」1.擬似流星2.愚かな男 リョカッキの暗い曲「愚かな男」セミアコ…

サプリメントとアミノ酸プールについて。豚骨か鶏白湯ラーメンでタンパク質?

外来リハビリではサプリメントに関する質問を受けることがあります。専門ではないので初めは曖昧な返答をしていたのですが、あまりにも多いので色々と調べています。 その中でも ・軟骨を増やすためにグルコサミン ・筋肉を効率的に増やすためにアミノ酸 ・…

pack numberが「天王台haco」でライブ。利根川の向こう側

2018.9.15は天王台hacoでback numberのカバー「pack number」のライブでした。 ライブハウス到着。ステージは良い感じ天王台駅前は何もない pic.twitter.com/GM7osLscQI— ホソダケンシロウ (@DoraTheMute) 2018年9月15日 常磐線天王台駅南口から徒歩1分です…